トム・ラス「さあ才能に目覚めよう ストレングスファインダー2.0」 を読みました。 この本は、クリフトン博士が開発した、ストレングス・ファインダーという性格診断テストをやってみて、自分がどういう資質があるかがを見てみよう、という本だと思いました…

最近、昼ご飯に大豆や玉ねぎを蒸したものや、トマトなどの野菜を味付けしてジップロックに詰めて弁当にして食べたりするようになってから、体重が落ちて体の調子もよくなりました。5か月くらいそうしてから、5キロぐらい痩せたので、継続していきたい。 ただ…